魔芋豆腐,又叫魔芋糕、黑凉粉、雪魔芋,是陕西及黄河以南各省份著名的传统风味小吃,深受中外美食家的喜爱,已经有1000多年的历史。
魔芋系天南星科多年生草本植物,人工栽培亩产可达7000多千克,其块茎扁球形,直径大者有20多厘米,外表棕褐色,具横皱纹,断面白色,其球茎为食用部分,生食有毒。过去沿用1000多年土法制作的魔芋豆腐,多呈棕黄色,现代用科技新法,用机械加工而成的魔芋精粉,其产品色泽洁白或者浅黄色,故称为魔芋白糕,属于上等小吃:作为一种保健食品和多用途的食品添加剂,精加工的魔芋能较好地改善和提高许多主副食品的营养功能,优化商品的品质,因而被广泛应用于挂面、面条、面包,蛋糕、冰激凌等食品中,起到稳定剂、增稠剂、防腐剂,分散剂的作用。
经检测魔芋精粉中含有葡萄甘露聚糖50%一60%、淀粉20%、粗蛋白2%一4%,还含有果糖、蔗糖、果胶等成分。有化痰散积,行瘀消肿的功效,对于疖痈肿毒,咳嗽痰多,肠胃积滞,跌打损伤,瘰疬、癌肿,均可用于辅助食疗。魔芋糕中的葡萄甘露聚糖,具有吸水性强、黏度大、膨胀系数高的特点,人们食用后可产生饱腹感,具有减肥的效果。现在我们介绍魔芋豆腐的做法。
产地:汉中市、安康市
烹调方法:煮、炸、炒
味型:香辣味、咸香味
原料:魔芋豆腐lkg,蒜办30g,甜酱15g,精盐5g,白糖15g,糍粑辣椒100g,水菱粉25g,葱、姜各30g,酱油25g,猪油200g(约耗100g)。
魔芋豆腐的做法:
1.将魔芋豆腐切成棋子小方块,下滚水锅汆一下,取出用肉汤浸漂,滗出肉汤过滤;将葱切寸段;将姜切末;将蒜办切片。
2.将锅放火上,下猪油烧化,将魔芋豆腐下锅炸约4分钟,倒人漏勺沥去油。利用锅内余油,将糍粑辣椒煽成黄色,下姜、蒜办合炒,放人甜酱、魔芋豆腐、葱、酱油、糖、盐、肉汤再下水菱粉勾芡,起锅盛人盘中即成。
风味特点:汁红油亮,魔芋滑嫩,香辣开胃,佐食饭馍,健康名吃。
操作关键:
1.用沸水汆煮切成小块的魔芋豆腐,可以将碱味去其大半。
2.用五成热的油温炸魔芋小块。
3.调味时咸味、辣味不可过重。
继承创新:用魔芋豆腐的做法还可制成魔芋芝麻条,魔芋炒肉片、椒盐脆皮魔芋、糖醋雪魔芋、魔芋炒四宝等